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BIENVENUE AU FITNESS DU LAC

Le sport est une activité physique dont la pratique suppose un entraînement méthodique et le respect de règles. Il requiert un effort physique et mental, aide à diminuer le stress,préserve les muscles, réduit les maladies cardio-vasculaires ainsi que le risque d'hypertension artérielle. Fitness du lac est là pour vous accompagner, vous initier, vous motiver et vous faire grandir. En petits cours collectifs comme en coaching individuels, rejoignez une communauté de personnes qui se soutiennent et aiment progresser ensemble. Plusieurs activités sont proposées à nos clients: -STEP -TAEBO -GYM TONIC -STRET CHING -BODY POMP -BODY ATTACK -BODY BALANCE -BODY JAM...

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